MSM (Metilsulfonilmetan)

MSM (Metilsulfonilmetan)

Izvor;: Instagram/ @mario.bosnjak.ifbb

MSM (methylsulfonylmethane) je prirodni sastav sumpora koji se nalazi u svakoj živoj tvari. To je jedan od najvažnijih sastojaka u ljudskom tijelu uz vodu i natrij. Osoba teška oko 70 kg u sebi ima oko 2 kg sumpora. MSM je važan u prehrani isto koliko i vit. C.

MSM (sulfonil) je izuzetno važan za razliku od loših sumpora: sulfata, sulfita i sulfida. Sastavni je dio keratina, čvrste tvari u koži, noktima i kosi. Polovina sumpora u tijelu nalazi se u mišićima, koži i kostima. Važan je za sintezu kolagena, primarni je sastojak hrskavice i vezivnog tkiva i za stvaranje proteina u organizmu.

Funkcije i dobrobiti MSM-a

  • Važan je za održavanje vezivnog tkiva i funkciju zglobova,
  • Smanjuje otoke i ukočenost te popravlja savitljivost zglobova,
  • Pomaže kod bolova u zglobovima i mišićima i sportskim povredama,
  • Popravlja cirkulaciju i vitalnost stanica, obnavlja tkiva,
  • Sprječava nastanak bora,
  • Razgrađuje naslage kalcija,
  • Omekšava zidove stanica pa omogućava alergenima, stranim proteinima i slobodnim radikalima da izađu iz tijela,
  • Čisti krvotok i ublažava alergije na hranu i polen,
  • Pomaže kod glavobolje,
  • Pomaže kod astme i plućne disfunkcije,
  • Reparira ožiljke na koži,
  • Pomaže kod dijabetesa.

Prirodan je lijek za osteoartritis, reumatoidni artritis, fibromialgiju, tendonitis i burzitis. Uporabom MSM koža postaje mekša, dlaka kose deblja, nokti jači. Kod reumat. artritisa djeluje isto i bolje od kortizona, efikasniji je kod alergija od antihistaminika. Efikasan je u prevenciji raka dojke i recidiva raka dojke. Sprječava širenje Candidaalbicanis van crijeva

Maratoncima skraćuje vrijeme oporavka za 75%. Oblaže crijevni trakt pa sprječava vezanje parazita uz stijenku crijeva. Smanjuje prekomjernu sekreciju želučane kiseline. Pospješuje peristaltiku (konstipacija).

*Uzimati 2-3 x 2-3 tb./dan, ovisno o potrebi, ili dodati 7.5g praha sa 10g natrij ascorbata u 1 litri vode.

Do čitanja!

Izvor: Instagram/ @mario.bosnjak.ifbb

Obavještavamo Vas da portal hrvatskareprezentacija.hr zbog tehničkih poteškoća privremeno prestaje sa radom.