HR Fit | Prehrana

Fitness trenerica Dajana Maros odradila trening s članovima RK Nova Bila

Objavljeno: 29.03.2019

Večerašnji trening najmlađih članova Rukometnog kluba Nova Bila bio je pravo malo iznenađenje za sve njih. U posjetu im je došla uspješna fitness trenerica Dajana Maros i zastupnica u...

FOTO

Objavljeno: 29.03.2019

Fitness trenerica Dajana Maros odradila trening s članovima RK Nova Bila

DAJANA MAROS: Važno je baviti se sportom i jesti kontroliranu hranu

Objavljeno: 06.03.2018

(RECEPT) ZDRAVE ČOKO KUGLICE

Svi znamo onaj dobro poznati osjećaj kada nam se jede nešto slatko. To obično bude iz puke dosade ili kada gledamo neki film, kada...

Objavljeno: 05.03.2018

6 NAVIKA KOJE VAS SPRJEČAVAJU DA SMRŠAVITE - DIO 1.

Mi ljudi smo bića navika i volimo svoje navike čak i kada nam one donose neželjene rezultate. Nevjerojatno, ali istinito. Trudite se smršaviti, ali nesvjesno,...

Objavljeno: 27.02.2018

INZULINSKA REZISTENCIJA

Brojni natjecatelji i bodybuilderi vode borbu sa svojim sezonskim dijetama. Velik broj bazira svoju natjecateljsku prehranu na niskom unosu ugljikohidrata ili u drugom slučaju...

Objavljeno: 12.01.2018

PROTEINSKI CHEESECAKE KOJI ĆETE OBOŽAVATI

Mislim da svi već jako dobro znamo kako je za održati vitku liniju potrebno mnogo muke. Kolači i ostale slastice ne smiju biti prečesto...

Objavljeno: 19.12.2017

VAGA - ZLOČESTA MALA LAŽLJIVICA

Znate onaj osjećaj kada ustanete ujutro, odradite svoju jutarnju rutinu, stanete na vagu i PAF! – Padne vam mrak na oči. Vaga vam pokvari...

Objavljeno: 15.12.2017

ŠTO KADA MOTIVACIJA NESTANE?

Cilj… Cilj je ono što nas tjera naprijed kroz život. Zacrtamo nešto i idemo prema tome. Vjerujem da je svatko od vas barem jednom...

Objavljeno: 14.12.2017

ŠEĆERI I ŽITARICE – POKRETAČI POREMEĆAJA I BOLESTI

Ogromna je količina danas kroničnih bolesti koje odnose na stotine miliona života. Razlog tome, veliki broj stručnjaka se slaže sa tim, je konzumacija hrane bogate...

Objavljeno: 13.12.2017

(INTERVJU) ELENA ZDJELAR - BIKINI DIVA

Ime i prezime: Elena Zdjelar Godine: 39 godina Visina/Težina: 165 cm/ 52,5 kg Težina za natjecanje: 50 kg Zanimanje: Fitness trener Pozdrav Elena, predstavi se u kratkim crtama čitateljima Hrvatskereprezentacije.hr? Kako...